DRINK DAILY

தினசரி எவ்வளவு நீர் குடிக்க வேண்டும் நீர் என்பது மனித வாழ்வின் அடிப்படை தேவைகளில் ஒன்று. நாம் உணவில்லாமல் சில நாட்கள் வாழ முடியும்; ஆனால் நீரில்லாமல்